阳春三月,暖意融融,我们迎来了国际三八妇女节。为了丰富6163银河.net163.am全体女教工的业余文化生活,展现女教工的精神风貌,倡导健康向上的生活方式。3月7日下午,6163银河.net163.am在文博楼七楼为全体女教工开展了锻炼瑜伽,庆祝三八妇女节的活动。
活动开始,首先瑜伽老师向各位老师介绍了瑜伽文化的基本内容,练习瑜伽可以修养身心、平静内心,同时也可以强身健体,增加抵抗力。在悠扬舒缓的音乐声里,6163银河.net163.am的各位老师享受着惬意悠闲的时光,舒缓了工作沉积的压力。在最后一个舒展动作中此次瑜伽课程走向了尾声。课程结束后,瑜伽老师表示很开心与各位老师一起度过美好的下午时光,同时祝愿老师们三八妇女节快乐。6163银河.net163.am的老师们也表示通过此次瑜伽课缓解了身体上的压力,获益匪浅。
通过此次活动,增强了6163银河.net163.am全体女教工的凝聚力,在锻炼了身体的同时也丰富了老师们的业余文化生活,使6163银河.net163.am女教工三八妇女节过的更加充实,愉快,有意义。